Ezt a cikket az egyik IM-emben találtam:

07:00
Legjobb időpont az ébredéshez
"Azt mondják: ki korán kel,aranyat lel. Ez így
van, hiszen ha időben ébredsz, akkor sokkal fit-
tebben csöppenhetsz bele a forgatagba. Jobban
vág majd az eszed, és így sikeresebb lehetsz.
Időzítsd úgy, hogy egy órával indulás előtt már ébren legyél."
08:00
Legjobb ídőpont a feltöltődéshez
"Mielött emberek közé megyek,megpróbálom
színültig tölteni magamat pozitív energiával,
hogy mindig mosolyogjak és kedvességet
sugározzak.A mosoly már fél siker!A napfény
beszippantása az ablaknál állva jó módszer
a feltröltődésre."
09:00
Legjobb időpont a tanuláshoz
"Kilenc óra környékén jól fog az agyam,
hiszen még friss vagyok.
A szövegeket ilyen időpontban kezdem tanulni.Az ember ezek-
ben az órákban van a csúcson,ilyenkor minden egyszerűbben
megy.Azt mondják,hogy mindenki abban az órában tud a leg-
jobban tanulni,amelyikben született."
10:30
Legjobb időpont a tervezésre
"Mivel kora délelőtt még nem vagy fáradt,
olyankor a legjobb megtervezni a következő
napjaidat.Úgy próbálom beosztani a teendői-
met,hogy a szórakozásra is maradjon időm!
Tematikus napokat alakítok ki:vannak csajos
napok és szépítkezős időszakok is."
12:00
Legjobb időpont az étkezésre
"Fontos,hogy minden étkezés időpontját betart-
sam.Ebédre szinte bármit befalhatok,hiszen
utána annyit mozgok a nap hátralévő részében,
hogy minden kalóriát ledolgozok!"
13:00
Legjobb időpont a konfliktusmegoldásra
"Ha valamilyen problémával kűzdesz,kora
délután érdemes megoldást
keresni rá.Addigra hideg fejjel tudod értékelni a
történteket.Én mindig
diplomatikusan,szavakkal probálom túltenni
magamat a problémákon.
Ne felejtsd el azt,amit a reggeli óráknál
mondtam:mindig mosolyogj,
még akkor is,ha fáj!"
14:00
Legjobb időpont a szépítkezésre
"Először a kora délutáni órákban lustulok el.
Hétvégén ilyenkor érdemes nekilátni a szépítke-
zésnek.A bőröm már nem annyira érzékeny,mint
reggel,így kevésbé fájnak a keményebb beavat-
kozások.Mielőtt bármibe belekezdesz tusolj le
vagy fürödj meg,hogy felpuhuljon a bőröd!"
15:00
Legjobb időpont a pasizásra
"Ha van barátom,általában kora délután találko-
zom vele.A reggel a privát zónám,viszont
a délutánom már lehet az övé.Ha nem sikerült
elintézned valamit a találkozó elött,akkor nyugodtan
cipeld magaddal a pasidat,hiszen minden együtt
töltött pillanat erősíti a kapcsolatotokat."
16:00
Legjobb időpont vásárolni
"Ha tehetem,délután megyekvásárolni.Sokkal
nyugodtabban túrom fel a boltokat,ha tudom,hogy
sehová sem kell sietnem.Ráadásul próbálgatni is
több kedvem van,ha már korábban elintéztem
mindent.Gyakran hívomel a barátnőimet is,így
összekötöm a kellemeset a hasznossal."
17:00
Legjobb időpont sportolni
"Kora este,mielőtt hazamegyek,még elugrom
az edzőterembe vagy futok egy jót.Azért ilyenkor
mozgok,mert tudom,hogy már nem megyek
emberek közé,és lefáraszthatom magam.Ráadásul
az izmok alvás közben fejlődnek,így még hatésosabb az edzés."
18:00
Legjobb időpont az alkotáshoz
"Azt mondják,hogy az írásbeli házit nem
célszerű közvetlenül a tanítás utáni órákban
megalkotni,hiszen az agyadnak is szüksége
van kikapcsolódásra.Pihend ki a délelötti fára-
dalmakat,és tiszta fejjel állj neki a tanulásnak.
Ne húzd el nagyon a dolgokat,mert túl későn
már nem tudsz koncentrálni."

Lindsay estéi...
19:00
Legjobb időpont vacsorázni
"Fontos,hogy elalvés elött ne tömjem tele a hasamat
ennivalóval,mert akkor rosszul alszom,és rémálmok
gyötörnek.Hétkor még nyugodtan ehetsz,ráadásul
a nyugodt alváshoz fontos az esti táplálkozás."
20:00
Legjobb időpont relaxálni
"Mielött bármihez kezdek esténként,gyorsan felfrissí-
tem magamat.Beteszek valami nyugis zenét,behunyom
a szememet és arra gondolok,hogy a tengerben lubic-
kolok,körülöttem sirályok röpködnek és a hullámokat
is érzem.Utána teljesen kipihentnek érzem magam."
21:00
Legjobb időpont fürdeni
"Esténként legalább egy órát eltöltök a fürdéssel.
Kiáztatom magamból a nap feszültségét,hogy teljesen
megtisztulva és nyugodtan feküdjek be az ágyba.Néha
használok illóolajokat vagy füstölőket is,hogy teljesen
ellazulhassak.Ilyenkor a mobilomat is kikapcsolom."
22:00
Legjobb időpont a lefekvéshez és bulizáshoz
"Hétköznapokon igyekszem korán ágyba kerülni,hogy
másnap frissen intézhessem az ügyeimet.Ha késő este
valami érdekes megy a tévében,azt inkább felveszem.
Hétvégén viszont irány a barátokkal a legjjobb buliii!"

Így használd:
Lindsay tippjei természetesen nem
egyetlen nap eseményeit dolgozzák fel,
viszont külön-külön mindegyiket hasz-
nosíthatod.Szerkessz magadnak egy idő-
beosztást,válogasd össze,hogy mi fér
bele az adott időszakba - és máris töké-
letes napot varázsolhatsz magadnak

Kérlek ne másold, mert sokat dolgoztam vele, saját gépelés, sok energiámba és időmbe került! Csak itt található meg!